刺猬星球super-i_AI教程免费在线教学

一起来看一下成品：

ChatGPT https://chatgpt.com/c/

nanobanan pro https://labs.google/fx/tools/flow/

seedance2.5/seedream5.0pro https://jimeng.jianying.com/ai-tool/home/

倘若不知道模型怎么使用，可以参考这个教程（https://www.super-i.cn/info-2796.html），与本教程一起使用

https://www.flowpix.club/bj/41104.html?token=6af235322727507800498eaaa6e6d8d8

为了让AI准确理解微软宣传片的视觉语言，我收集了8支微软风格视频作为参考，让AI分析它们的画面质感、色彩、材质、镜头运动和转场方式。

随后，我把分析结果整理成一个可重复使用的Skill。它的作用是根据剧本，先生成风格版提示词，再继续输出整套视频提示词。

这一步不需要大家重新完成。我已经把整理好的Skill提供出来，直接安装或交给AI使用即可。

https://superi.mfdemo.cn/chaoji/2026/08/20/6a86d4618e954.rar

正式制作前，首先需要一段剧本。

我的剧本也是通过AI生成的。这个过程并不复杂：先让AI提供一些适合微软风格宣传片的选题，再从中选择一个方向，继续生成完整剧本。

与ChatGPT的对话

这次选择的主题是《让复杂，回归简单》，讲述AI帮助人类整理混乱的信息，让人把更多精力投入创造。

我让AI帮我整理成一个精简的剧本

以下是剧本：

《让复杂，回归简单》
类型： Microsoft Fluent 风格 AI 概念短片
时长： 45秒
主题： AI帮助人类从信息混乱中解放，将更多精力投入创造。

第一幕：信息过载（0-8秒）
清晨，未来感极简办公室。 一个人坐在电脑前，周围逐渐出现大量半透明信息窗口： 邮件、文件、日程、数据、消息不断堆积。 玻璃材质的信息层覆盖整个空间，原本安静的环境变得复杂拥挤。 人物望向眼前不断增加的信息，无法快速整理。
第二幕：AI出现（8-15秒）
人物消失。 纯净的数字空间中，一颗柔和彩色光球缓缓出现。 光球释放细微光线，周围漂浮的信息开始停止混乱运动，并逐渐向中心聚集。 整个空间从无序开始变得有规律。
第三幕：信息重新组织（15-25秒）
大量半透明窗口在空中自动排列。 杂乱的文件被分类，数据被连接，任务被重新规划。 不同的信息元素像水流一样自然组合，形成清晰、高效的数字工作空间。 镜头穿过层层玻璃界面，进入一个未来的信息世界。
第四幕：从信息到创造（25-36秒）
整理后的信息开始产生新的变化。 文字、图片、数据、设计稿逐渐融合： 一张草图生成完整设计， 一个想法展开成为三维空间， 零散素材组合成完整作品。 AI不再只是处理信息，而成为创造过程中的伙伴。
第五幕：人与AI共存（36-43秒）
回到现实办公室。 人物重新出现。 此时空间已经变得干净、平静，只保留最重要的信息节点。 人物轻触悬浮界面，一个想法被快速转化为完整成果。
第六幕：品牌收尾（43-45秒）
纯白空间。 彩色光球缓缓消散，只留下简洁画面。 字幕出现： 让复杂，回归简单。

准备好剧本后，我将剧本和Skill一起交给AI。

AI没有立即输出几十条视频提示词，而是先生成一份风格版提示词。

提示词如下：

16:9 横屏，一张专业的 Microsoft Fluent 风格 AI 概念短片视觉风格板。所有视觉元素陈列在同一个珍珠白平面中，采用正面平视、接近正交投影的展示方式，像高级电影美术部门制作的视觉开发板、CMF 材质板和品牌设计系统展示页。不是故事画面，不是办公室实景，不是九宫格，不出现多个独立场景。
整体版式采用克制、精密、具有呼吸感的非对称网格。画面中央放置最重要的主体：一颗精致的半透明 AI 玻璃光球。光球具有真实厚度和细腻折射，内部呈现柔和流动的蔚蓝、青色、紫罗兰色，并带极少量珊瑚橙与琥珀色光晕。光球不是能量核心，没有闪电，没有粒子爆炸，而是安静、友善、智慧的视觉锚点。
围绕中心光球，有秩序地陈列以下视觉设计元素：
左上区域展示完整色彩系统：珍珠白、温暖浅灰、雾蓝、天空蓝、微软感蔚蓝、克制紫罗兰、少量珊瑚橙、少量柔和琥珀黄。色彩以大小不同的圆形、圆角色块、半透明渐变薄片和玻璃色样呈现。白色与浅灰占据主要比例，蓝色和紫色作为核心强调色，橙色与黄色只作为非常少量的温暖点缀。
右上区域展示空间与光线语言：一个经过高度提炼的未来极简办公室微缩模型，包括圆角白色桌面、纤薄显示器、浅灰办公椅、柔和弧形墙面和大面积漫射窗光。空间模型像建筑模型一样独立陈列，只表现材质、比例和照明氛围，不形成完整故事场景。
左侧中部展示 UI 视觉组件：数张具有真实厚度的悬浮信息卡片、圆角窗口、文件卡片、日程模块、数据图表模块和图片占位模块。卡片表面为珍珠白半哑光材质，边缘有细微圆角和微倒角，配合柔和接触阴影。部分次级卡片采用磨砂玻璃和浅烟灰透明亚克力。界面内部只使用抽象线条、色块、图形和简洁图表，不出现可读文字。
右侧中部展示主要人物形象：一名现代办公人物的简洁全身造型研究，以中性、自然、可信赖的方式站立。服装采用柔和灰白、浅蓝和低饱和中性色，剪裁简洁，没有未来战衣，没有夸张配饰。人物作为尺度和人文感参考，尺寸小于中央 AI 光球，不抢夺视觉中心。
下方区域展示材质样本，像高级工业设计 CMF 材质板：珍珠白半哑光陶瓷块、乳白磨砂玻璃片、浅烟灰透明亚克力板、带蓝紫折射边缘的透明玻璃球、柔和橡胶材质圆角块、细腻阳极氧化银色金属样片。每种材料之间保持清晰间距，呈现真实厚度、边缘高光、接触阴影和细微表面纹理。
在不同组件之间加入少量用于表达运动语言的视觉元素：一条柔和的蓝紫半透明弧形光带、一组从杂乱堆叠逐渐变成整齐排列的卡片、一段优雅的 S 形运动轨迹，以及一张靠近画面边缘、可以用于遮挡转场的磨砂玻璃面板。这些动态符号保持简洁，强调“聚集、整理、展开、穿越、重新排列”的运动概念，不使用箭头文字说明。
整体呈现高端三维产品设计渲染质感，柔和全局照明，大型漫射光源，干净明亮的阴影，极轻微环境反射，透明材质边缘清晰，材质触感真实。画面具有微软 Fluent 设计语言中的层级感、圆角结构、半透明材质、柔和色彩和人性化科技感，同时避免普通科技海报的廉价视觉效果。
构图要求：所有物体都像经过精心策展一样摆放在同一个平面中，既可以独立观察，也能看出它们属于同一套视觉系统。画面中心最强，四周信息逐渐减弱；保留充足留白，不拥挤，不使用硬边框切割区域，不做规整九宫格，不做 Pinterest 拼贴，不使用照片胶带或纸张拼贴效果。
色彩比例：约 65% 珍珠白与浅灰，20% 雾蓝与蔚蓝，10% 紫罗兰色，5% 珊瑚橙与琥珀黄色。整体清透、明亮、克制、温暖、精密。
禁止出现：标题、字幕、可读文字、字体示例、品牌标志、水印、真实 Microsoft Logo、深色赛博朋克背景、霓虹灯管、宇宙、飞船、芯片、电路板、二进制代码、全息人像、复杂 HUD、烟雾、传送门、能量爆炸、闪电、密集粒子、廉价镜头光晕、所有物体全部透明、过度紫色渐变、杂乱彩虹配色、拼贴照片、九宫格分镜、多个故事场景。

风格版不是海报，也不是某个镜头的概念图，而是一张平面化的视觉样本板。它需要在同一张图中集中展示整部短片的主要视觉元素，包括：

核心色彩与渐变关系；

透明玻璃、磨砂界面和金属等材质；

人物的外形、服装与精致程度；

彩色AI光球；

邮件、日程、文件和数据等UI组件；

办公室与数字空间的基本形态；

光线、阴影、景深和整体质感；

具有代表性的主体物体和设计成果。

这张图的作用，是为后面所有视频片段提供同一个视觉标准。

我分别尝试了 Nano Banana Pro 和 GPT Image 2.0。两种工具都可以生成风格版，大家可以根据实际效果选择。我最后使用的是 Nano Banana Pro，因为这次生成的人物、玻璃材质和渐变光线更符合我想要的质感。

这里我觉得角色不好看，所使用ps将之前的人物资产p上去

风格版确定后，我继续让AI根据剧本生成完整的视频提示词（因为我已经将微软的风格还有seedance2.5的视频提示词规则都写进了skill中，所以只需要问它视频提示词就行）。

AI会直接给你视频提示词

我这里生成了三段提示词如下

提示词1

不生成背景音乐，只需要音效 16:9，24fps，高端 Microsoft Fluent Design 气质的未来办公概念广告。极简、精确、克制、明亮，真实摄影与高级三维产品动画自然融合。大面积浅灰白负空间，半哑光白色实体，乳白磨砂玻璃界面，微小倒角与真实厚度，柔和接触阴影，低饱和蓝紫、青色和少量粉橙渐变光。画面干净，不是赛博朋克，不是游戏界面，不使用夸张霓虹、数字雨、烟雾、火花、碎片爆炸和廉价粒子。
生成一段15秒、16:9横屏、24fps的高端 Microsoft Fluent 风格AI概念宣传片。
【音频硬性要求｜最高优先级】
全程绝对不生成BGM或任何形式的背景配乐。禁止旋律、和声、鼓点、节拍、律动、持续低音、音乐铺底、氛围音乐、电子音乐、钢琴、弦乐、合成器音垫、歌声、旁白、人物对白。 仅生成干燥、短促、清晰、与具体画面动作严格同步的环境音和动作音效。音效之间保留安静间隔，不得将提示音连续排列成固定节拍，不得让玻璃共鸣或环境声形成持续音高。
【参考图使用方式】
将上传的风格板仅作为视觉 图片1 作为视觉规范参考：继承其中的色彩系统、柔和光线、圆角造型、玻璃与半哑光材质、UI设计、人物造型和蓝紫色AI光球。不要复刻风格板的平面陈列排版，不要把风格板直接作为视频首帧。视频场景是具有真实空间纵深的未来极简办公室。 不要复刻风格板的平面陈列排版，不要将风格板直接作为视频首帧。视频场景是具有真实空间纵深的未来极简办公室。
【文字规范】
提示词使用中文，但画面内所有可见文字必须使用英文，不得出现中文字符。 英文采用简洁现代的无衬线字体，排版接近Microsoft Fluent UI。只生成明确指定的英文，不增加额外文字、数字、品牌名称或Logo。每个画面同时突出不超过三条文字。
【固定视觉设定】
清晨的未来极简办公室，以珍珠白、温暖浅灰和雾蓝为主。圆角建筑结构、大面积负空间、柔和漫射窗光，空间明亮而安静。 UI卡片不是平面贴图，而是悬浮在空间中的实体界面：具有真实厚度、微倒角、珍珠白半哑光表面、少量磨砂玻璃区域、柔和接触阴影和克制的边缘反射。 人物沿用风格板中的精致东亚女性创意工作者形象。保持脸部、发型、服装、年龄和身材比例稳定，不得变成低精度3D小人或商务图库人物。 一颗半透明蓝紫色AI玻璃光球是唯一持续视觉锚点。光球内部包含蔚蓝、青色、紫罗兰色以及少量珊瑚橙光线。光球安静、温和、精密，不是机械球、眼球或爆炸性能源核心。
【0–3秒｜微距开场】
微距特写一张独立悬浮的信息卡片。卡片表面干净，边缘具有真实厚度和微倒角。 卡片中央准确显示： “1 New Email” 伴随一次独立、短促的邮件提示音，第一张卡片后方接连弹出更多信息卡片。每张卡片出现时带有轻微实体回弹，但提示音不连续排列成节拍。 主卡片上的数字迅速变化，准确显示： “12 Unread Emails” 摄影机立即向后拉开，从卡片微距过渡到办公室中远景，揭示人物坐在电脑前。信息卡片分布在人物与摄影机之间，形成清楚的前景、中景和背景层次。
【3–6秒｜信息快速增加】
摄影机沿人物右侧快速横移。邮件、文件、日程和消息窗口从显示器边缘、桌面上方和空间深处依次滑入。 画面中依次准确出现： “Project File Needs Review” “Meeting Starts in 10 Minutes” “3 New Messages” “8 Tasks Today” 每条信息的出现方向和速度不同，但整体运动逐渐加快。部分卡片从镜头近处掠过，形成短暂柔和遮挡；远处卡片继续叠加，让办公室空间逐渐复杂。 人物转动头部和视线，依次看向左侧邮件、右侧日程和正前方不断增加的信息窗口。人物不说话。
【6–8秒｜信息过载达到峰值】
切换到人物正面近景。多层半透明信息界面在人物与镜头之间交错滑动，人物的脸被磨砂玻璃反复遮挡和显露。 一张带有少量珊瑚橙强调色的警示卡片从画面深处快速靠近，准确显示： “Action Required” 警示卡片继续放大并掠过镜头。卡片的磨砂表面完全覆盖画面，利用真实前景遮挡完成空间转换，不使用闪白或淡入淡出。
【8–11秒｜穿入数字空间】
摄影机从磨砂玻璃另一侧连续穿出。办公室和人物已经消失，进入明亮、纯净、具有无限纵深的数字空间。 大量信息卡片仍沿不同方向漂移、交叉、堆叠和旋转。近处卡片速度较快，远处卡片速度较慢，形成明显空间视差。 摄影机持续向前穿行。空间中心出现一个微小蓝色光点。光点逐渐展开为与风格板一致的半透明蓝紫AI玻璃光球。 光球出现时只产生一次短促、非音乐化的玻璃共鸣，声音迅速衰减，不形成持续音垫。
【11–13秒｜AI让混乱停止】
摄影机明显减速并靠近光球。光球发出一次柔和的呼吸式亮度变化。 最靠近光球的信息卡片首先减速，随后中景和远景卡片逐层停止。不要让所有物体同时突然冻结，要形成由近到远传播的秩序波纹。 光球旁出现一张小型磨砂玻璃提示卡，准确显示： “Need Me to Organize This?” 下方出现一个蓝色圆角按钮，按钮准确显示： “Organize Now” 按钮和文字正面朝向镜头，短暂停留，保证清晰可读。
【13–15秒｜触发整理并建立剪辑接口】
按钮产生真实、轻微的下压反馈，并伴随一次独立的干燥点击声。 空间中的信息卡片依次响应。所有卡片沿流畅弧形轨迹向AI光球汇聚，逐渐形成一条清楚的S形信息流，不发生爆炸或碎裂。 一块大型蓝紫色半透明玻璃面板从画面右侧进入，沿信息流方向快速靠近摄影机。玻璃面板逐渐失焦，并在最后0.5秒完全覆盖画面。 结束画面必须是没有文字、没有明确物体轮廓的柔和蓝紫色满屏，为第二段提供简单硬切接口。
【镜头节奏】
卡片微距快速拉远→办公室中远景横移→人物正面近景→磨砂卡片遮挡→数字空间持续推近→AI光球停靠→蓝紫玻璃再次遮挡。 镜头切换继承上一镜的主体位置、运动方向或遮挡关系。禁止普通淡入淡出、随机闪白、故障转场和无意义旋转。
【允许的声音】
只允许出现：一次邮件提示音、卡片弹出声、轻微键盘声、玻璃滑动声、窗口掠镜声、短促空间穿越声、一次迅速衰减的玻璃共鸣、一次按钮点击声。
【再次强调音频禁令】
全程绝对无BGM、无背景配乐、无旋律、无和声、无鼓点、无节拍、无持续低音、无合成器铺底、无音乐化氛围声、无歌声、无旁白、无人物对白。 所有音效必须短促、独立、非音乐化，与画面动作一一对应；没有动作的时间保持安静。
【画面禁止】
禁止中文、乱码、Logo、水印、赛博朋克城市、深色飞船空间、霓虹灯管、电路板、二进制代码、密集粒子、闪电、爆炸、烟雾传送门、廉价镜头光晕和所有物体全部透明。

提示词2

不生成背景音乐，只需要音效 16:9，24fps，高端 Microsoft Fluent Design 气质的未来办公概念广告。极简、精确、克制、明亮，真实摄影与高级三维产品动画自然融合。大面积浅灰白负空间，半哑光白色实体，乳白磨砂玻璃界面，微小倒角与真实厚度，柔和接触阴影，低饱和蓝紫、青色和少量粉橙渐变光。画面干净，不是赛博朋克，不是游戏界面，不使用夸张霓虹、数字雨、烟雾、火花、碎片爆炸和廉价粒子。 生成一段15秒、16:9横屏、24fps的高端 Microsoft Fluent 风格AI概念宣传片。
【音频硬性要求｜最高优先级】
全程绝对不生成BGM或任何形式的背景配乐。禁止旋律、和声、鼓点、节拍、律动、持续低音、音乐铺底、氛围音乐、电子音乐、钢琴、弦乐、合成器音垫、歌声、旁白、人物对白。 仅生成干燥、短促、清晰、与具体画面动作严格同步的环境音和动作音效。音效之间保留安静间隔，不得将卡片停靠声、连接声或穿越声排列成音乐节拍。
【参考图使用方式】
将上传的风格板图片1仅作为视觉规范参考：继承其中的色彩系统、柔和光线、圆角造型、玻璃与半哑光材质、UI设计、人物造型和蓝紫色AI光球。不要复刻风格板的平面陈列排版，不要把风格板直接作为视频首帧。视频场景是具有真实空间纵深的未来极简办公室。 延续上一段明亮、纯净、具有纵深的数字空间。AI光球必须与上一段保持相同尺寸、半透明玻璃材质、蓝紫内部光线和温和亮度。
【文字规范】
提示词使用中文，画面内所有可见文字必须使用英文，不得出现中文字符。 英文采用简洁现代的无衬线字体，排版接近Microsoft Fluent UI。只生成明确指定的英文，不增加额外文字、数字、品牌名称或Logo。每个画面同时突出不超过三条文字。
【0–2秒｜接住蓝紫色遮挡】
视频从柔和蓝紫色满屏开始。 蓝紫色区域逐渐显露为一块贴近镜头的半透明玻璃面板。玻璃面板继续沿上一段运动方向向左滑出画面。 摄影机同时向前推进，重新显露明亮数字空间以及位于画面中央附近的AI光球。运动方向自然连续，不做淡入淡出。 玻璃滑开只产生一次短促的摩擦滑动声，声音随面板离开迅速消失。
【2–5秒｜信息分类】
AI光球向上移动，摄影机跟随光球抬升，逐渐转为轻微俯视视角。 混乱悬停的信息卡片开始分成三组。卡片不直接跳到目标位置，而是先沿弧线加速，随后明显减速并精准停靠。 三张主分类卡片分别准确显示： “Priority Emails” “Today’s Tasks” “Files to Review” 次级卡片依次滑入对应主卡片后方，形成清晰分层结构。每组卡片数量适中，保留负空间，不变成密集文件墙。 卡片停靠时产生少量独立、柔软的实体触碰声。音效出现时间不等距，不形成固定节拍。
【5–8秒｜建立信息关系】
摄影机沿AI光球继续升高，平滑切换为接近正上方的俯视视角。 AI光球从三组卡片之间快速穿过，身后留下一条短暂、克制的蓝色折射光线。光线不是激光或电子电路。 三个信息节点依次亮起，准确显示： “Project Files” “Design Review” “Due Date” 柔和的半透明连接带从一个节点自然生长到另一个节点。连接完成后，节点产生一次细微实体回弹。 每条连接仅产生一次极短的玻璃触碰音。禁止使用连续上升音阶、琶音或音乐化提示音。
【8–11秒｜自动重新规划】
一张日程卡片从关系网络中抬起，旋转到正面。摄影机迅速靠近并校正透视，使卡片清晰可读。 日程模块在卡片内部自动重新排列，依次准确显示： “9:30 AM · Project Meeting” “2:00 PM · Design Review” “4:30 PM · Submit Proposal” 每一个时间模块先横向滑动，再垂直停靠，动作错开约半秒，形成清楚的视觉节奏。 排列完成后，卡片下方准确显示： “3 Tasks Rescheduled” 文字停留片刻。随后整张日程卡片向画面右侧滑走，带出后方新的空间。 模块移动只使用轻微纸片滑动声和单次停靠声，不使用具有固定音高的UI旋律。
【11–13秒｜穿越有序信息走廊】
镜头切换为贴近地面的低机位。摄影机快速向前移动。 整理后的信息卡片在左右两侧形成一条明亮、整齐、具有建筑尺度的信息走廊。AI光球在摄影机前方稳定飞行，承担唯一运动锚点。 近处卡片快速掠过镜头，形成强烈但干净的视差；远处卡片依次展开。摄影机连续穿过两层大型磨砂玻璃界面。 每穿过一层玻璃，卡片数量减少一次，空间变得更加简洁，色彩从蓝紫逐渐回到珍珠白。 穿越声音必须短促、自然、非音乐化。禁止持续的科幻低频音垫。
【13–15秒｜汇聚为空白创作画布】
走廊尽头出现一块巨大的珍珠白圆角画布。 邮件、任务、文件、日程和数据模块沿柔和曲线流入画布边缘，在画布内部转化为整齐线条、图片缩略图和数据结构。 画布中央准确显示： “Information Organized” 文字保持清晰约0.8秒，随后柔和消失。 摄影机继续靠近画布，直到珍珠白表面完全占满画面。最后0.5秒必须是没有文字、边框、阴影或其他物体的纯净珍珠白满屏，为第三段提供简单硬切接口。
【运动与节奏】
形成“分类→连接→规划→穿越→汇聚”的五级递进。 景别和角度持续变化：正面空间→轻微俯视→正上方关系网络→日程卡片近景→低机位信息走廊→白色画布满屏。 所有动作采用非对称S形速度曲线：短暂建立、快速执行、明显减速、精准停靠。不要持续匀速漂浮。
【允许的声音】
只允许出现：一次玻璃面板滑开声、少量非等距卡片停靠声、三次独立连接触碰声、日程模块滑动声、短促走廊掠过声、两次迅速衰减的玻璃穿越声、一次信息汇入画布的轻柔流动声。
【再次强调音频禁令】
全程绝对无BGM、无背景配乐、无旋律、无和声、无鼓点、无节拍、无持续低音、无合成器铺底、无音乐化氛围声、无歌声、无旁白、无人物对白。 不要用连续提示音营造节奏，不要用具有明确音高关系的音效组成旋律。所有音效短促、分散、迅速衰减；没有动作的时间保持安静。
【画面禁止】
禁止中文、乱码、Logo、水印、无意义数字、信息爆炸、碎片、烟雾、闪电、能量冲击波、赛博朋克界面、复杂HUD、普通淡入淡出和随机故障转场。

提示词3

不生成背景音乐，只需要音效 16:9，24fps，高端 Microsoft Fluent Design 气质的未来办公概念广告。极简、精确、克制、明亮，真实摄影与高级三维产品动画自然融合。大面积浅灰白负空间，半哑光白色实体，乳白磨砂玻璃界面，微小倒角与真实厚度，柔和接触阴影，低饱和蓝紫、青色和少量粉橙渐变光。画面干净，不是赛博朋克，不是游戏界面，不使用夸张霓虹、数字雨、烟雾、火花、碎片爆炸和廉价粒子。 生成一段15秒、16:9横屏、24fps的高端 Microsoft Fluent 风格AI概念宣传片。
【音频硬性要求｜最高优先级】

全程绝对不生成BGM或任何形式的背景配乐。禁止旋律、和声、鼓点、节拍、律动、持续低音、音乐铺底、氛围音乐、电子音乐、钢琴、弦乐、合成器音垫、歌声、旁白、人物对白。 仅生成干燥、短促、清晰、与具体画面动作严格同步的环境音和动作音效。音效之间保留安静间隔，不得将卡片停靠声、连接声或穿越声排列成音乐节拍。
【参考图使用方式】

将上传的风格板图片1仅作为视觉规范参考：继承其中的色彩系统、柔和光线、圆角造型、玻璃与半哑光材质、UI设计、人物造型和蓝紫色AI光球。不要复刻风格板的平面陈列排版，不要把风格板直接作为视频首帧。视频场景是具有真实空间纵深的未来极简办公室。 延续上一段的纯净珍珠白画布满屏。所有变化必须明确表现“整理后的信息被转化为新的创意成果”，不能只做普通的数据排列动画。
【文字规范】

提示词使用中文，画面内所有可见文字必须使用英文，不得出现中文字符。 英文采用简洁现代的无衬线字体，排版接近Microsoft Fluent UI。只生成明确指定的英文，不增加额外文字、数字、品牌名称或Logo。每个画面同时突出不超过三条文字。
【固定人物与光球】

人物沿用风格板中的精致东亚女性创意工作者：相同脸部五官、深棕黑色齐肩短发、雾灰蓝无领短外套、珍珠白针织上衣和深灰蓝直筒长裤。 人物不得改变年龄、脸型、发型、服装、身材比例或肤色。人物必须保持电影级半写实三维精度，不得变成卡通人物、蜡像或低精度游戏角色。 AI光球与前两段保持相同尺寸、玻璃材质、内部颜色和亮度。
【0–3秒｜从信息产生想法】

画面从没有文字的纯净珍珠白满屏开始。 一条极细的蔚蓝线条从画面中央自然生长，快速勾勒出一张精致产品草图。随后出现少量浅灰结构线、珊瑚橙标记点和淡蓝尺寸辅助线。 画布左上方准确出现小型标题： “From Information to Ideas” 文字清晰、克制，不占据画面中心。 画布不是纸张，而是一块具有细微厚度、微倒角和柔和阴影的数字创作界面。 线条生长只产生一段极轻、干燥的绘制摩擦声，不附带旋律或持续音高。
【3–6秒｜二维草图形成三维设计】

AI光球从画面下方进入，沿草图主要轮廓快速滑动。 光球经过的位置连续发生结构变化：二维线条获得厚度，平面色块变成半哑光白色实体，蓝紫区域转化为透明玻璃组件，珊瑚橙标记点转化为精细功能节点。 摄影机从正面视角平滑移动到三分之四斜侧视角。二维草图从画布表面依次抬起，形成完整、精致的三维产品设计。 变化通过结构生长、展开、折叠和加厚完成，不使用液体融化、溶解、爆炸或碎片重组。 材质形成时只产生少量独立玻璃触碰声，不使用连续上升音阶。
【6–9秒｜产品设计展开为创意空间】

三维设计的一条圆角边缘继续向画面深处延伸，变成具有真实厚度的蓝紫色平台。 摄影机沿平台快速前进。产品模型、图片素材、数据图表和设计稿从平台两侧依次抬起、展开、折叠并组合，构成完整的创意展示空间。 中央主界面准确显示： “Creative Concept 01” 下方小型状态文字准确显示： “Content Organized” AI光球在不同创意模块之间快速穿行。光球每经过一个模块就触发一次明确变化：草图变成模型、图片变成材质、数据变成空间结构。 动作依次接力，不同时爆发。每次组合只配合一次短促实体停靠声，声音不形成节拍。
【9–12秒｜创意空间转回现实屏幕】

创意展示空间外围逐渐出现一圈纤薄的银色圆角边框。 边框从创意平台边缘连续生长并向内收拢。摄影机继续向后移动，揭示整个数字空间位于一台极简显示器中。 摄影机加速向后拉出显示器，回到与第一段相同的明亮办公室。 人物重新出现，脸部、发型、服装和身材比例与风格板及第一段一致。人物清晰精致，办公室干净、平静，只保留三张最重要的信息卡片，卡片间距宽松，不贴近画面边缘。 人物抬手轻触显示器旁的蓝色悬浮按钮。按钮准确显示： “Generate Full Proposal” 按钮产生真实、细腻的下压反馈。显示器中央随后准确出现： “Proposal Ready” 成果在屏幕中完整展开。只使用一次干燥按钮点击声和一次短促确认音，不使用音乐化成功音效。
【12–13秒｜人与AI共同停靠】

AI光球从显示器边缘缓缓漂出，停在人物手掌上方。 人物轻轻抬手。光球内部的蓝紫色和少量温暖橙色产生一次柔和呼吸变化。 背景中的三张信息卡片向后移动，逐渐降低透明度，但不完全消失。办公室恢复清晨的安静状态，桌面与屏幕中保留已经完成的创意成果。 摄影机明显减速。此处声音接近安静，只保留极轻的室内空气感；空气声不得具有固定音高或音乐氛围。
【13–15秒｜品牌收尾】

AI光球从人物手掌上方缓慢移动到画面中央。 光球逐渐化为一束柔和的蓝、紫、青与微量橙色折射光。彩色光芒向四周扩散，办公室被柔和亮度覆盖并自然转化为纯白空间。 纯白背景中央准确出现英文主标题： “Complexity, Made Simple.” 主标题采用现代、克制的深灰色无衬线字体，居中排列。必须保留英文逗号和最后的句号，不得增加、删除或改变字符。 主标题下方准确出现尺寸更小的辅助文字： “More Time to Create.” 最后至少保持1秒稳定画面。标题不移动、不缩放，仅保留极轻微的彩色余光消散。 标题出现时只允许一次极短、干净、迅速衰减的确认音。确认音结束后完全安静，不附加情绪音乐。
【镜头与节奏】

纯白画布→草图微距→三维斜侧视角→沿平台快速穿行→显示器边框匹配转场→快速拉回办公室→人物与光球安静停靠→纯白品牌标题。 前9秒保持较高变化密度；返回办公室后明显减速；最后两秒完全稳定。每次变化由草图线条、产品边缘、平台、显示器边框或AI光球承担接力。
【允许的声音】
只允许出现：轻微绘制摩擦声、结构抬起声、少量非等距玻璃触碰声、平台展开声、创意模块实体停靠声、摄影机拉出显示器时的短促空气移动声、一次按钮点击声、一次非音乐化确认音、一次迅速衰减的光球消散声。
【再次强调音频禁令】
全程绝对无BGM、无背景配乐、无旋律、无和声、无鼓点、无节拍、无律动、无持续低音、无合成器铺底、无音乐化氛围声、无歌声、无旁白、无人物对白。 禁止用连续UI提示音组成旋律；禁止使用上升音阶表达生成过程；禁止用持续低频或高频营造配乐氛围。所有音效必须短促、独立、迅速衰减，与具体动作一一对应；没有动作的时间保持安静。
【画面禁止】
禁止中文、乱码、Logo、水印、额外标语、人物外貌变化、AI光球造型变化、液体融化、能量爆炸、密集粒子、赛博朋克背景、复杂HUD、普通淡入淡出和随机闪白。

接下来进入视频生成。

每次生成时，我都上传同一张风格版作为视觉参考，再输入对应段落的视频提示词。

这里最重要的不是为每个镜头重新制作一张参考图，而是让所有片段共享同一个视觉来源。这样更容易统一

所有片段生成后，再进行剪辑拼接。

生成视频时，我没有让每段素材单独生成背景音乐，只保留必要的界面声、滑动声和空间变化音效。因为多个片段分别生成音乐，很容易出现调性、速度和音色不一致。

完整视频拼接完成后，再根据整条时间线统一制作BGM。音乐需要跟随信息过载、AI出现、信息整理、创造力展开和品牌收尾产生清晰变化，而不是从头到尾铺一条相同的氛围音乐。

直接输入询问AI：

这是生成拼接完成的视频，现在还缺少bgm，你帮我想一下视频所需要的bgm，要极其适配每一个镜头，每一个变化，给我视频提示词，变化需要明显，结合画面中的变化，你的音乐节奏变化太少了，后面特别平

bgm提示词如下：

创作一段严格时长45.2秒的原创纯音乐BGM，适配Microsoft Fluent风格AI产品概念短片。
参考Microsoft Office Hub 2.0 UX Film配乐的现代、明亮、精确、轻盈电子质感，只参考速度、层次和动态结构，不复制具体旋律与和弦。
【音乐设定】
- 117 BPM，4/4拍，C大调为主，前半段略带E小调色彩 - 使用清澈数字pluck、玻璃质感mallet、空气感pad、圆润脉冲低音、轻巧电子鼓和颗粒高音 - 核心三至五音动机贯穿全片，但每个章节改变音色、节奏和演奏方式 - 只生成BGM，无人声，不生成点击、提示、滑动、呼啸、转场及Logo音效 - 音乐变化必须明显，不能从头到尾保持同一循环
【时间结构】
0.00–3.07秒｜信息出现 由单个清澈电子音开始，逐渐加入八分音符脉冲和轻微click，音乐从安静进入运转状态。
3.07–5.87秒｜信息增加 加入柔和kick、脉冲低音和简短三音动机，形成克制、精确的产品展示律动。
5.87–8.40秒｜信息过载 高频切换为紧张的十六分音符和左右交错节奏，低音加密，能量快速上升。8.20秒开始抽掉鼓点，8.40秒突然清空。
8.40–12.20秒｜进入数字空间 停止鼓点，只保留宽阔pad、低频呼吸和零散高音，声场明显打开，与前段形成强烈反差。
12.20–15.33秒｜AI光球出现 温暖的玻璃质感mallet演奏核心动机，加入缓慢心跳式低频，情绪从不确定转向明亮稳定。
15.33–21.57秒｜信息分类与连接 明显换章，进入规则、几何化的电子律动。使用短促kick、八分音符低音和左右交替click，表现信息自动归位和建立连接。
21.57–25.73秒｜任务重新规划 加入切分副旋律和更完整的节奏，能量继续提升。25.40秒开始减少鼓点，25.73秒干净截断，形成明显章节分割。
25.73–29.55秒｜穿越信息长廊 更换主音色为明亮的digital marimba。先短暂留白，再启动滚动低音和上行旋律，节奏逐渐加速，空间感和前进感增强。
29.55–33.50秒｜草图与设计生成 进入灵活的十六分音符节奏。颗粒高音、跳跃音型和切分低音不断变化，旋律持续向上，表现创意快速生成。
33.50–36.00秒｜设计逐渐完成 低音变得饱满，和声展开，碎片旋律组合成长乐句。33.90秒短暂停顿半拍后，以更完整的节奏重新进入并持续蓄力。
36.00–39.07秒｜创造力高潮 进入全片最大高潮：完整电子鼓、推动性低音、宽阔明亮和声、高音主旋律与流动颗粒节奏同时出现。每小节继续上升，但不要做成EDM或史诗音乐。
39.07–40.40秒｜回到现实 突然撤掉宽阔和声和快速高音，只留下经过滤波的低音脉冲与轻微click，声场迅速收窄。
40.40–43.47秒｜Proposal Ready 以明亮和弦确认成果完成。恢复温暖、完整的核心旋律，减少机械节奏，表现人与AI自然协作。
43.47–45.20秒｜“Complexity, Made Simple.” 字幕出现时完全停止鼓点与循环，只保留透明温暖的C6/9或Cadd9终止和弦及少量高频泛音，自然衰减至结束。
【动态重点】
必须在8.40、15.33、25.73、29.55、36.00、39.07和43.47秒产生清晰可听的编曲变化。变化可通过节奏切换、短暂停顿、音区跳跃、抽掉低音或更换主音色完成，不要把所有段落平滑成相同氛围。
整体响度约-19至-17 LUFS，为原视频音效留出空间。避免企业钢琴、尤克里里、励志弦乐、史诗鼓、EDM Drop、future bass、cyberpunk、夸张riser、过度琶音及任何人声。

使用seedMusic 1.0 去生成音频

随后将bgm和视频结合导出

请围绕「刺猬星球super-i_AI教程免费在线教学」帮我做一个可直接执行的方案。
我的目标是：【填写你的具体目标】
我的素材/产品/角色信息是：【填写已有素材和限制】

请输出：核心创意、分镜表、每个镜头的画面描述、视频生成提示词、剪辑顺序和成片自检清单。要求主体稳定、动作明确、镜头连贯。